2016/01/24 台北渣打馬是繼上回第一屆關西小鎮路跑後的路跑活動。
上回下雨也照跑，這回不但碰到下雨，還碰到這輩子第一次碰到的霸王級寒流。
許多朋友都因下雨低溫而棄賽了。
自己自始至終都沒有想放棄，只是很煩惱衣著裝備。
這次裝備：
帽子：goretex 防水帽
領子保暖巾一條
底層衣：rapha 冬季底層衣
風衣：Neoshell
底褲：Eamkevc 壓縮保暖
長褲：Ultimate Force 抓絨衝鋒褲
從來也沒有這麼冷過，根本沒經驗可循，只有10度時跑步的經驗，加上雨的因素，如何穿著真的很傷腦筋。
一早出門，竹東及高速公路關西段都下霰了（本來以為是下雪），實在是難得的體驗。
到了總統府前，寄完乾衣物，就等待起跑。
這次是跑6:30的10K賽，這時氣溫據報導及氣象apps顯示為0~3度左右，但完全不感寒冷。
在場的跑者，仍有的著短褲、背心，有在運動的人，身體比較好，這是無庸置疑的。
跟朋友在起點前照張相吧，綿綿細雨澆不熄我們的熱情，冰冷天氣冷却不了我們的熱血，無情寒風吹不走我們的決心。
我是跑者，有的是堅定的信心及勇氣，路在前，跑就對了。
一路上躲人，躲水窪，偌大的台北街頭，封了半邊的馬路讓我們跑，實在是幸福啊。
在總統府前繞了一圈，就沿著中山北路直直往河濱公園殺過去，到了高架橋，一樣筆直地往前衝。
這只有在辦活動時才享有的特權啊，自然要好好享受一番。
一路上擔心會失溫或過熱的情形都沒有發生，上高架橋也沒有預期的冷風吹來，雨勢也漸漸小，許多人就把身上的簡易雨衣脫了，甚至隨手亂丟，真是水準有待加強。
沿途的補給，有水、舒跑、餅乾，因寒流之故，喝起來跟冰的沒什麼二樣，這種天氣若有溫水可喝，不知該有多好。
高架橋上沒什麼風景可言，圓山飯店算景點之一。
最後2K，大家都越跑越快。
沿途照相機不多，在終點前卻有一堆炮手等著，眼睛都不知要放哪個相機。
很高興健康安全地進終點，沒有失溫，也沒有受傷。
體感零度的10K長跑，我克服了。
自始至終都沒有寒冷的問題，但跑完後，考驗才開始。
廁所大排長龍，每個人都花了10分鐘左右，光等待就花了半小時以上，底層衣全濕，在0~5度的河濱公園吹冷風，很容易失溫感冒。
輪到我時，把身上濕的衣服、襪子全部換下，光溜溜的身體，頓時覺得天寒地凍。在要穿上新襪子時，突然感覺不到我的腳，它已失去知覺了。突然想起暑假看的電影「聖母𡶶」，失溫凍傷大概就是這種感覺吧，當然它們的強度比我現在的強度強了好幾倍。
當下趕快用手按摩，然後腳用力在地上蹬了幾下，讓腳重新熱起來，才能完成穿襪子的動作。
因褲子有防潑水，鞋子有防水，所以褲子沒帶新的換，鞋子也沒有，但鞋子因腳踝處仍然是對外開放的，最後鞋內還是濕的，褲子防潑水能擋半小時，跑了一小時，最後還是讓腳有潮濕感。所以新襪子很快因為潮濕的鞋子，再次變成濕襪，加上濕褲，讓我覺得越來越冷，但也沒有別的辦法，只好硬撐著，希望回家別感冒才好。
9點多，氣溫回升至6度，下雨加上風，體感溫度還是很冷。
聽說郭雪芙待會會來，卻沒有留下來等的念頭，只想趕快吃熱食，早點回家換洗補眠。
最冷的一次路跑，我克服了。
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