自從2015/1/30號使用小米手環後,我開始養成日行萬步的習慣,至今已連續走了794天,並且記錄在臉書日行萬步社團。
日行萬步的好處,詳見日行萬步周年感言。
後來小米手環容易故障、不穩,因此又換成 garmin vivosmart HR心率手環,及 garmin 735HR 三鐵錶。
後來又購入 apple watch 2,偏偏 apple watch 沒有內建計步器功能,讓我無法在手錶模式一眼看見今天的步數,讓我很困擾。
apple 內建的三環活動記錄只有活動、運動、站立,沒有每日步數。
要觀看每日步數,還要再二個步驟:
1. 點進去觀看
2. 往上滑
這樣很不方便。
後來在蘋果官方的論壇發現了很多人有相同的需求,蘋果也承諾會在下個更新把這個功能加進去。
在還沒更新前,也提供了解決辦法。
詳見討論串1
https://discussions.apple.com/thread/7910713
討論串2
https://discussions.apple.com/thread/7684130?start=0&tstart=0
解決方法:利用第三方apps : pedometer++
裝了之後,你的自訂錶面中的複雜功能(complication),可以選擇 pedometer++,顯示步數及公里數。
它可以獨立操作,也就是不需要 iphone 帶在身邊。這點超重要。
自訂錶面1,在下方顯示每日步數及公里數。
自訂錶面2,在中間顯示步數
真正要長時間走路時,還可對著步數按下去啟動 pedemeter++。
按下 Start Walk可記錄時間、心跳、公里數、卡路里。
結束走路,用力長按螢幕,儲存走路結果。