3C、蘋果、單車、旅遊、跑步
運動減肥,初期還有可能增重,因為長了肌肉。
體重增加到底是長肌肉還是長肥油?減肥到底有沒有減到重點:消脂?
一般的體重計是看不出來的。
所以又撿到了一個箱子。
Tanita UM-040 體脂計。
可以顯示體重、體脂、含水量。
從盒子抽出來。使用4個4號電池。
翻到背面來裝電池。
看了手冊,花了約10分鐘上手使用。
體重,體脂、含水量會輪播,還會顯示「o」「+」「++」等標示
嗯,我的狀態還OK。
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